Poradnik żywieniowy The Park Warsaw

23 stycznia 2015

Co, ile i jak jeść, gdy uprawiasz sport? Garść porad żywieniowych oraz przepisów przygotowanych specjalnie dla pracowników The Park Warsaw przez dietetyków z DietetykaSportowa.pl – Łukasza Jaśkiewicza oraz Bartłomieja Pomorskiego. Poradnik dla The Park Warsaw (PDF) The fact that 25 percent of https://justdomyhomework.com fhs students either choose to drop or are forced to drop classes […] czytaj dalej...

Czas start! Maraton. Rozpiska treningów

23 stycznia 2015

Wrześniowy warszawski maraton już coraz bliżej. To właściwy moment by zacząć przygotowywać się i wydłużać indywidualne wybiegania. Treningi rozpisane są dla dwóch grup – dla tych, którzy 10 km biegną poniżej 45 minut i dla tych, którzy 10 km biegną powyżej 45 minut. Treningi odbywają się regularnie w każdy wtorek o godz. 7:00 i w […] czytaj dalej...

Zapraszamy na Śniadanie na Trawie

11 stycznia 2015

16 czerwca 2015 r. od godz. 8 do 17 na The Parku zawita hiszpańska paella, pierożki, kołacze węgierskie, kawa, sery polskie, wędliny, pieczywo, burgery i dla osłody lody. They say that all it shows is that a teacher can teach cheap thesis writer within https://get-thesis.com essay writing service to a test or show a child […] czytaj dalej...

Indywidualne konsultacje z dietetykiem Legii

11 stycznia 2015

17-18 czerwca Umów się na indywidualną konsultację z Wojciechem Zep – dietetykiem Legii Warszawa, wybierając godzinę z kalendarza: http://blog.theparkwarsaw.pl/rezerwacja/ Wojciech Zep absolwentem na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu oraz fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu. Obecnie pracuje jako dietetyk Legii Warszawa, jest również członkiem Komisji Medycznej PZPN oraz wykładowcą z zakresu żywienia sportowców podczas […] czytaj dalej...

PLAN TRENINGOWY 25 MAJA – 7 CZERWCA

26 stycznia 2015

Rozpiska treningów przygotowana przez Jacka „Biega” Gardenera mająca na celu przygotowanie do startu w jesiennym PZU Maratonie Warszawskim. Treningi rozpisane są dla dwóch grup – dla tych, którzy 10 km biegną poniżej 45 minut i dla tych, którzy 10 km biegną powyżej 45 minut. Opisana legenda wyjaśni zagadkowy język biegowy. Treningi odbywają się regularnie w […] czytaj dalej...

WYNIKI I GALERIA LIGI WIOŚLARSKIEJ THE PARK WARSAW

20 stycznia 2015

Drużyna IBM zwycięzcą pierwszego spotkania Ligi Wioślarskiej The Park Warsaw z wynikiem 03:18.9 Było zmęczenie, były emocje, była dobra zabawa. Zobacz wyniki oraz fotorelację z wiosłowania z Just Row! IBM 1 – 03:18.9 Accenture 2 – 03:22.5 AIG/Lincoln Polska – 03:26.0 Accenture 1 – 03:27.0 QLOC – 03:32.5 Baker & McKenzie – 03:37.0 Drużyna Warszawa […] czytaj dalej...

Śniadanie na Trawie

30 stycznia 2015

Czwartek, 28 maja, 8-17. Już drugi raz na The Park Warsaw zawitają stoiska ze zdrową żywnością, regionalnymi specjałami, daniami kuchni egzotycznych oraz innymi autorskimi potrawami przygotowanymi przez prawdziwych pasjonatów. Przez cały dzień możemy zajadać się smakołykami, spróbować lody z buraka, pić pyszne i zdrowe koktajle i zrobić zakupy do domu! Śniadanie na Trawie na The […] czytaj dalej...

Treningi biegowe

30 stycznia 2015

Wtorek 7:00, czwartek 18:15. W każdy wtorek i czwartek odbywają się treningi biegowe z Jackiem Gardenerem „Jacek Biega” na stadionie Agrykola, ul. Myśliwiecka 9. Jacek Biega to człowiek-ikona w świecie biegowym, dawny kolaż Legii Warszawa, trener biegaczy długodystansowych, organizator kultowego Biegu Rzeźnika. Wszystkich biegaczy The Park Warsaw zapraszamy na treningi! Science federation calls for more […] czytaj dalej...

Liga Wioślarska The Park Warsaw

30 stycznia 2015

Wtorek, 19 maja, godz. 17. Rusza Liga Wioślarska The Park Warsaw. We wtorek, 19 maja, odbędą się pierwsze zawody, podczas których na ergometrach zmierzą się drużyny The Park Warsaw oraz Warszawa Business Run. Każda drużyna to 4 osoby, każdy wiosłuje dystans 1000 m. Jednocześnie ścigają się trzy drużyny „life” – wyniki będą wyświetlane na ekranach. […] czytaj dalej...

PZU Półmaraton

30 stycznia 2015

Pierwszy półmaraton za nami! Każdy pobiegł najlepiej i najszybciej jak mógł. Zobaczcie zdjęcia z treningów przygotowujących do półmaratonu z Jackiem Biega oraz z mety! Pierwszy wbiegł Bartłomiej Jachymek z IBM z czasem 01:28:58. I told readhead about this encounter, but she expressed no concern, saying that he’d learned many other things at summerhill how to […] czytaj dalej...